Blog - Najnowsze informacje o promocjach


30.08
2017
1209

Sezon na dynię - przepis na zupę

Sezon na dynię - przepis na zupę

Dynia jest warzywem typowo jesiennym. Często sprawdza się jako forma dekoracyjne, ale również idealna jest w kuchni. Przygotować możemy wiele potraw m. in.: placki z dyni, zupy, desery, sosy i inne smakołyki. 

Najpopularniejsze są zupy idealne na jesienne, chłodne wieczory. Przygotować możemy ją w formie tradycyjnej, ale także w postaci kremu. Zupa rozgrzewa, szybko nasyci, dodatkowo dostarcza wielu witamin i składników odżywczych. Posiada beta-karoten, który obniża cholesterol. Regularne jedzenie może obniżyć ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Zupa z dyni jest idealnym rozwiązaniem dla osób odchudzających się, ponieważ dostarcza małą ilość kalorii.

Wybierając dynie do celów kulinarnych, pamiętajmy by dynia była ciężka, o symetrycznym kształcie i przechowujmy ją w suchym miejscu. Najczęściej przygotowywana jest zupa-krem. Polecana jest każdemu, nawet dzieciom. Dynie wówczas obieramy, usuwamy pestki i kroimy w kostkę, tak samo postępujemy z ziemniakami. W garnku rozgrzewamy masło, do którego dodajemy drobno krojona cebulę, oraz wyciśnięty czosnek. Następnie dodajemy dynię i ziemniaki, wlewamy bulion i dusimy przez około 40 minut. Lekko przestudzoną zupę miksujemy i doprawiamy solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Kolejno dodajemy śmietanę i zagotowujemy.

Ciekawym przepisem jest również zupa z dyni z mleczkiem kokosowym. Dynię i marchewkę pokrojoną w kostkę podsmażamy na patelni. Następnie wrzucamy do garnka i zalewamy.

Kategorie: Poradnik
Tagi: dynia, danie sezonowe, zupa krem, jesień

Obserwuj nas

Więcej wpisów z bloga

Niesamowita akcja w Rossmannie już 16 czerwca
Poradnik
16.06
2021
1209

Niesamowita akcja w Rossmannie już 16 czerwca

Już 16 czerwca w Rossmannie ruszy niesamowita akcja Fiesta.

Czytaj więcej »
Promocyjni

Promocyjni

Aplikacja DING - gazetki promocyjne w Twoim telefonie!
Poradnik
07.07
2020
1209

Aplikacja DING - gazetki promocyjne w Twoim telefonie!

Pobierz darmową aplikację Ding i ciesz się promocjami w Twoim telefonie!

Czytaj więcej »
Promocyjni

Promocyjni

Zobacz wszystkie